Không chỉ là nơi giải trí hay kết nối, mạng xã hội dần trở thành nơi để mỗi cá nhân xây dựng hình ảnh, thể hiện phong cách sống và khẳng định giá trị bản thân. Tuy nhiên, ẩn sau vẻ ngoài lung linh ấy là áp lực vô hình từ những chuẩn mực ảo, những cuộc đua ngầm để không bị tụt lại. Không ít bạn trẻ rơi vào trạng thái phải thật hoàn hảo, phải “bằng bạn bằng bè” để cảm thấy mình có giá trị. Điều đó vô hình ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe tinh thần của các bạn ngày một nghiêm trọng. Vậy làm thế nào để chúng ta tự nhận diện và làm chủ mạng xã hội để sống thật với chính mình?
